59€ - gastar ou não gastar, eis a questão?

Vejam este link: . Que vos parece isto? Alguém experimentou? Já fiz consultas online com uma nutricionista e perdi realmente peso. Não sei se é banha da cobra ou não.

???

1º dia de dieta e peso

Peso na digital: 58.0.
Eu sei que para muitos esta meta é até abaixo daquilo que queriam e pensam, rais parta esta, vem para aqui fazer o quê. No entanto, no ano passado, pesava 68 kgs, que para quem mede 1,58 cm é muito. O rx à coluna mostrou-se péssimo e devido ao facto do meu namorado ter ido trabalhar para o estrangeiro, passei dos 68 para os 53 e qualquer coisa. Depois das férias aumentei estes quilitos... Que pretendo abandonar. Não gosto de ter o rabo grande. Não gosto que as camisolas fiquem apertadas na anca. Não gosto que as botas não me sirvam na perna.
O que me proponho são os 52. De preferência até ao Natal, quando regressa o meu namorado. Vamos a ver!
Seja como for, estou aqui para vos apoiar! Quer tenham que perder 5, 10, 20 ou os kgs que forem.
O que me motiva foi a redução enorme de dores na coluna que senti quando emagreci - dantes, só de pegar num balde meio de água, era o resto do dia com dores. Neste momento, quero perder mais um bocado e diminuir a celulite (sff, eheheh).

** O 1º dia não foi grande coisa.. Acabei com uns Filipinos que cá tinha por casa e um resto de Vienetta... Aos menos acabaram-se (que desculpa, bah....). Mas à noite a bicicleta estática vai trabalhar, ai vai, vai :) **

Auxílios dietéticos aka Coisas que são engraçadas e me fazem sentir bem e me podiam ajudar a emagrecer :)

Ora cá vão uns pequenos aliados que tenho na minha guerrita para perder uns kgs e celulite e volume... (amanhã vou-me pesar!)

1) Umas sessões de radiofrequência na Low Cost Beauty Center, em Leiria, pack de 15, cortesia do namorado :)

2) Celluless, que comprei no Spot-Ciber - 17.50€. O único senão foi só ter trabalhado 1 vez e agora não fazer vácuo nenhum... Troca urgente!

3) Plataforma vibratória que comprei no Planeo por 199€ - trabalhou durante 2 semanas... OMG... Esta semana trazem-na do arranjo. Eu e as promoções não estamos a combinar bem!

4) Um pack para ir a uma ginásio a Leiria, que encontrei no Goodlife por 11€ (depois conto!) - são 3 sessões de abdominais, 1 massagem modeladora, 1 treino na plataforma vibratória deles e 1 semana no ginásio!

5) Creme anti-celulite: é o da clínica onde vou. Um boião de 500 gr custa 35€. É um gel de canela, óptimo, que aquece um bocado. Gosto muito. - Acabei de encontrar aqui por menos 10€, OMG! Não aplico na barriga por causa da cafeína, depois sinto que fico mais acelerada durante alguns minutos.

6) Massajador anti-celulite da Sanitas, comprei no Lidl há 2 semanas. 25€. Bom! Óptimo para estimular a circulação!

7) Andar a pé, na bicicleta estática, tentar comer poucas porcarias, beber chá... O normal e que vou tentando partilhar!

** Bjinhos **

De volta!

Vamos emagrecer outra vez?! Cá vamos novamente! Tempo de visitar velhas amigas e fazer novas amizades, yeah! Pelo meio... Episódios da vida desta-a-quem-tudo-acontece! :)